Kracht & conditie
Wil je spieren en conditie opbouwen? Of wil je verantwoord afvallen met blijvend resultaat om jouw gezondheid te verbeteren en meer zelfvertrouwen te krijgen? Ontwikkel jezelf door middel van de kracht- en conditietrainingen!
Strongman
Heb jij het verlangen om jouw functionele en bruikbare kracht op een simpele en effectieve manier te verbeteren, maar wil je niet alleen explosief trainen om sterker te worden, maar ook je uithoudingsvermogen vergroten?
Olympisch gewichtheffen
Wil jij leren gewichtheffen? Of doe jij al aan gewichtheffen, maar wil jij jouw houding en techniek verbeteren? Onze trainingen zijn technisch georiënteerd en de nadruk ligt op het verbeteren van bewegingsvormen.
Buiten trainen tijdens Covid-19
Gratis E-Book!
Ben jij een ervaren krachtsporter? Dan is dit boek speciaal voor jou! Wat kan je verwachten? In dit 12 weken durende trainingsprogramma is het doel om jou zo sterk mogelijk te maken.
Alle bouwblokken zijn aanwezig, inclusief ondersteunende en alternatieve oefeningen. Wacht niet langer en download nu jou gratis E-book en word sterker!
-
De begeleiding is top; Joepie en Rick hebben echt aandacht voor de healthy way op sportgebied. Nooit over je grenzen heen gaan, maar wel sterk en fit worden! Top club en erg gezellig; echt een clubgevoel!!
-
Fijne, gezellige club met goede begeleiding
-
Professionele begeleiding, verstand van zaken en de koffie staat altijd klaar. In de 10 jaar dat ik fitness nog nooit zo goed begeleid!
-
Top club! De trainingen zijn gevarieerd, pittig en ook gewoon gezellig en prettig waardoor het ontzettend motiverend en verslavend werkt. Ik ben er een paar keer in de week te vinden en merk na een paar maanden al een enorm verschil qua fitheid en spiermassa.
-
Goede leuke en gezellige club waar je snel leert en vooruitgang boekt door de goede begeleiding en varieerend programma.
-
Leuke club met een enthousiaste eigenaar die passie heeft voor de sport en aandacht voor de atleten.Voor mij het grootste pluspunt zijn de Eleiko gewichthef platforms en bijbehorende gewichten.
-
Relaxte sfeer, top begeleiding en lekker gericht werken om zowel sterker te worden!
-
Gevoel van thuiskomen hier! Tot snel!!!! Liefs
-
Fijne opbouw in de lessen duidelijk, goede persoonlijke begeleiding. Leuke clubmaatjes
-
goede begeleiding, leuke variatie in lessen en gezellige groepen!
